Nella fase finale della vita, può capitare facilmente di ritrovarsi da soli, oppure di non stare in condizioni di salute ottimali. Allora bisogna che i famigliari o altre persone vicine provvedano affinché le persone anziane abbiano gli aiuti necessari.
La ginnastica posturale aiuta a combattere dolori e patologie causate da posizioni e movimenti sbagliati, ma anche da tendenze caratteriali e stress emotivi. Coi nostri corsi, potrai scoprire gli esercizi correttivi più adatti al tuo caso.
La spesa quotidiana per i farmaci, per molte persone, può essere molto ingente. Ma ci sono molti modi per risparmiare, oltre all'esenzione dal ticket. Ad esempio, detrarre le spese dall'Irpef. Ma anche preferire nell'acquisto i farmaci generici.
Qualunque età tu abbia,
ci sono delle attività che fanno sempre bene, senza controindicazioni.
Ma anche se il tuo motivo è la salute,
devi scegliere quella che ti diverte di più
Sono tanti i piccoli incidenti domestici che non necessitano di un intervento medico. Si può fare, molto, da soli, con la giusta attrezzatura sempre a portata di mano.
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Quando arriva quel momento, il fisico cambia radicalmente. E il desiderio ne risente. Ma non finisce certo il tempo per il piacere e la gioia del corpo.
vaiI maniaci del salutismo a tutti i costi sono piuttosto noiosi. Ma tra la rinuncia a tutto e la mancanza di ogni controllo, non è difficile trovare una via di mezzo: quella della consapevolezza di come trattiamo il nostro corpo.
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Tutti sappiamo quanto sia importante
il regolare esercizio fisico, ma non è facile essere costanti. Ecco perché
è indispensabile leggere il nostro decalogo
C'è un'isola italiana dove la presenza di popolazione ultra-centenaria è da record mondiale. È la Sardegna, e gli scienziati la stanno studiando per carpirne eventuali segreti da esportare nel resto del pianeta
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Fare esercizio fisico salutare può essere facile: basta scegliere l'attività più adatta alle proprie esigenze
vaiTutti i cittadini hanno diritto
ad essere assistiti nella cura della loro salute da un medico
di famiglia. Ecco le funzioni
di questa figura fondamentale
Coi nostri corsi on line gratuiti, imparerai
a mantenere il tuo corpo sempre bello, prestante e soprattutto
sano