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Influenza 2015 alla fine, boom contagio a Pasqua

Secondo i dati del bollettino Influnet, dell’Istituto superiore di sanità, tra 3 settimane il virus sarà solo un ricordo

Cure termali: cosa cambia

Dal 1° gennaio 2016 il SSN non coprirà più le prestazioni accessorie da parte di Inps e Inail

Vaccino antinfluenzale: allarme ingiustificato

Il vaccino è sicuro, lo dicono i primi test effettuati dall'Istituto Superiore di Sanità, che invita a vaccinarsi chi deve farlo

Vaccino antinfluenzale, i consigli dell'Agenzia per il Farmaco

Dopo le tre morti sospette, chi ha in casa confezioni del vaccino Fluad verifichi sulla confezione il numero di lotto

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Guida pratica alla dieta vegetariana

La dieta vegetariana è sempre più seguita in Occidente e anche in Italia comincia ad essere assai diffusa. Chi sceglie di non cibarsi si alimenti ricavati dagli animali deve nutrirsi in modo consapevole, curando di assumere a sufficienza i nutrienti meno presenti negli alimenti vegetali

Pancia piatta: gli esercizi

La "pancetta" può assumere diverse caratteristiche a seconda degli stili di vita e abitudini sbagliate, ma è sempre e comunque poco piacevole alla vista. Le regole da seguire e gli esercizi da svolgere tutti i giorni per poter esibire una pancia da adolescente, o quasi

Acquagym fai da te

Una guida fai da te con i principali esercizi dell'acquagym, da fare in piscina o al mare, da soli o in compagnia, e godere appieno dei benefici di questa attività salutare, preventiva e adatta a persone di tutte le età, dal momento che non necessita di sforzi eccessivi e non crea traumi

Yoga per il cuore

La pratica dello yoga aumenta la forza, aiuta a combattere lo stress e a controllare il dolore ed è adatta a tutte le età, comprese quelle delle persone anziane. Ecco pochi semplici esercizi molto adatti per aiutare il cuore, la circolazione e il sistema respiratorio