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I rimedi contro la diarrea

La diarrea non è generalmente pericolosa per la vita, ma sicuramente un attacco di due o tre giorni può essere fastidioso, specie se in vacanza. Nella stragrande maggioranza dei casi, il malessere si esaurisce dopo qualche giorno senza gravi conseguenze.

Ma ecco alcuni rimedi casalinghi per minimizzare i danni:

  • bere molti liquidi, principalmente acqua, per prevenire una delle principali complicazioni associate alla diarrea, che è la perdita di liquidi e di sali minerali; altre possibilità per integrare i liquidi sono cpstituitet dal brodo, dalle bevande senza caffeina e dai succhi di frutta, escluso quello alle prugne;
  • quando i sintomi cominciano a migliorare, e le feci ad essere più solide, è opportuno mangiare cibi a basso contenuto di fibre, come toast, uova, cracker, riso, pollo o altri tipi di carne tenera; cibi oleosi, grassi, o stagionati andrebbero evitati per qualche giorno;
  • una breve diarrea non ha bisogno di antibiotici né, in gran parte dei casi, di prodotti o di altri farmaci antidiarroici: tuttavia tali farmaci, talvolta, possono rallentare il processo di rimozione dell'agente infettivo causa del disturbo.
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