Un po' di caldo va bene, ma se è troppo?

Imu

Le temperature roventi non si sono fatte attendere, e soffre di caldo soprattutto chi sta in città, specialmente quando non c'è abbastanza ventilazione.
Ecco cosa c'è da sapere per stare bene e per non rischiare il cosiddetto "colpo di calore".

Per stare meglio ci vuole molto poco

Per stare meglio ci vuole molto poco

Per stare bene, non serve andare nei cosiddetti "centri benessere". Quello che conta sul serio è adottare abitudini salutari che
ci accompagnino in ogni momento della nostra vita quotidiana, e riscoprire il piacere di sentirsi sempre in forma.

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